Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
56 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 66.25g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: Ironman Isolate Bar Strawberry, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Медово-Горчичный Соус, Имбирь Маринованный, Глобус Свекла Отварная, Глобус Морковь Отварная, Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Кукуруза, Слабое Кофе с Сахаром, Глобус Свекла Отварная, Dr. Korner Хлебец Медовый, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|