Белковый омлет с зеленью и сыром☺️😉
|
588 kcal
|
Fat: 18.51g | Prot: 62.79g | Carbs: 46.41g.
Breakfast: Огурец, Помидоры Черри, Белковый Омлет. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Dinner: Огурец, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Мёд, Киви, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2047 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Cardio - 30 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадинДик's Weight History
|