Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 113.13g | Carbs: 210.06g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Dinner: Gerber Телятина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Алексеевское Сгущенное Молоко. Snacks/Other: Чай, Яблоко, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|