elenacec79's Journal, 19 May 20

Il mio primo porridge salato, con spinaci, ricotta, scorza di limone, pepe e spolverata di parmigiano. La salsa è ricotta stemperata con lo zafferano. 🔝🔝🔝 Mi sono ispirata alla ricetta di una ragazza della community che lo aveva fatto con le zucchine.

View Diet Calendar, 19 May 2020:
1374 kcal Fat: 39.58g | Prot: 60.58g | Carbs: 180.63g.   Breakfast:  Ciccio pancake. Lunch:  Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura),  Fiocchi d'Avena,  Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Ricottine. Dinner:  Birra, Iper Pizza Margherita. Snacks/Other:  Kiwi. more...
1439 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
👏👏👏😋😋😋 
19 May 20 by member: marseni
Che bello! Come l’hai fatto? 
19 May 20 by member: EatYouAlive
Grazie! 😊 
19 May 20 by member: elenacec79
Ho cotto 60 g di fiocchi d 'avena nel brodo vegetale (circa 300 ml) e insiema agli spinaci per 10 min. Poi condito con un c. Olio evo e messo sul piatto. Al centro ricottina da cui ho tolto un cucchiaio e mescolato a parte con latte e zafferano per fare la salsa. Spolverata di parmigiano, pepe e buccia di limone.  
19 May 20 by member: elenacec79
@elena grazie! Proverò a farlo anche io 🙂 
19 May 20 by member: EatYouAlive
Figurati! 😊  
19 May 20 by member: elenacec79

     
 

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