Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 68.79g | Carbs: 220.73g.
Breakfast: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Каравай Ролл Пшеничный. Dinner: Faretti Меренги, Штрудель из Лаваша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Макфа Лапша. Snacks/Other: Волжский Пекарь Безе Ореховое, Mario & Bianca Батончик из Жареного Арахиса с Начинкой Карамель, RED Конфеты, Faretti Меренги, Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Сэн Сой Чипсы Нори. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|