Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 44.79g | Carbs: 153.73g.
Lunch: Майонез, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|