Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 77.35g | Carbs: 97.44g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Ополье Сметана 10%, Оладьи с бананом. Lunch: Медвежонок Барни Барни Duo Вкус Малины и Кокоса, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурцы Кислого Рассола, Сельдерей, Филе куриное с помидором и сыром. Dinner: Куриный суп с вермишелью, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Other: Травяной Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesia1712's Weight History
|