kirchgellersen's Journal, 19 May 20


View Diet Calendar, 19 May 2020:
1488 kcal Fat: 62.87g | Prot: 59.77g | Carbs: 157.82g.   Breakfast:  Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Vollkornbrot, K-Classic Frischkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Orangen, Teekanne Ingwer-Lemon,  Espresso. Lunch: Alnatura Kichererbsennudeln,  Rapsöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Champignons 1.Wahl Ganze Köpfe, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Ja! Schlagsahne,  Basilikum,  Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Maggi Tomatensoße. Dinner: Kaufland Sprühsahne, Erdbeeren, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten,  Radieschen, Galbani Mozzarella Mini,  Basilikum,  Olivenöl, Ponti Aceto Balsamico Di Modena . Snacks/Other: Kräutertee, Sprite Sprite Zero,  Kräutertee,  Kräutertee. more...

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Comments 
Guten Morgen ihr Wüsten 🦊.....ich stell euch schon mal eine Runde ☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶☕🍵🍶...für euch parat....ich wünsche euch allen einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️🦊 
19 May 20 by member: kirchgellersen
Na da trinke ich erstmal noch ein oder ☕☕☕und ein schönen Tag 
19 May 20 by member: Franzi 55
☕bin ich dabei! 
19 May 20 by member: Multigirl80
@kayleigh🦊...ich habe deine Trinkmenge von gestern noch nicht 🤔🙋🏻‍♀️ 
19 May 20 by member: kirchgellersen
@kayleigh🦊...ich habe deine Trinkmenge von gestern noch nicht 🤔🙋🏻‍♀️ 
19 May 20 by member: kirchgellersen
Ich nehme ein🍶bitte, danke, Prost! 😀 
19 May 20 by member: Luise Freiheit
Heute hinke ich total hinterher. Muss noch fast 1 5 Liter trinken das ich mein soll erfülle  
19 May 20 by member: isa181280
Ich hinke auch 🙋🏻‍♀️🙁 
19 May 20 by member: kirchgellersen
Dabei ist es doch so warm....ich hab auch Probleme 
19 May 20 by member: Multigirl80
Hoffnungslos im Moment....schon wieder nur 1,5 Liter.Keine Ahnung was los ist 🙄 
19 May 20 by member: selbstbestimmt
Bis 20:00 trinke ich noch 
19 May 20 by member: Multigirl80
Hatte um 5 Uhr erst 1,25 l. Jetzt bin ich bei 2 Liter. Mal sehen ob ich das Ziel bis zum zu Bett gehen noch erreiche  
19 May 20 by member: isa181280
Haben wir noch einen Platz für schnorra frei? 
19 May 20 by member: Multigirl80
Mensch bist du schnell😅 
19 May 20 by member: schnorra
Heute nur 2,1 Liter, mehr mag ich nicht.  
19 May 20 by member: Luise Freiheit
Mein Glas mit 250ml steht noch aber dann habe ich meine 2,5L geschafft. Hab noch einen gemütlichen Abend 🙋‍♀️ 
19 May 20 by member: Franzi 55
Soll ich für dich leer trinken?🥴 
19 May 20 by member: schnorra
Schnorra, schnell ist mein zweiter Vorname 😉 3,0l für heute, war echt nicht leicht 
19 May 20 by member: Multigirl80
So 2,3 Liter geschafft. Einen schönen Abend ihr 🦊 
19 May 20 by member: Biba64
Bist jetzt 1,2 Liter und kommt noch ein grosser Tee. So schaffe ich mal wieder 1,6 Liter.🤗🐳 
19 May 20 by member: Portal Wal🐳

     
 

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