Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 32.67g | Carbs: 200.67g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Рулет из Лаваша с Творогом, Кекс. Lunch: Банан, Яблоко, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Наливки или Ликер, Белый Полюс Пломбир Валошка, Эрмигурт Пудинг Карамельный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leroy2002's Weight History
|