cherrydi83's Journal, 19 May 20

아침에는 보통 아메리카노나 플랫화이트만 먹어요.
지금 식단조절로는 정체기인듯해요 ㅠㅠ
아침10시부터 6시까지 1000칼로리정도 맞춰 먹고있어요
집에서 스트레칭만 하는 정도에요
지금 해외라 어디 운동하러 나가지도 못하는중 ㅠㅠ

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598 kcal

Fat: 20.83g | Prot: 16.68g | Carbs: 85.95g.   Breakfast: 플랫 화이트, 아메리카노. Lunch: 아메리카노, 현미밥, 비비고 부대찌개. Snacks/Other: 농심 오징어집, 오레오 오즈. more...

1115 kcal

Exercise: Resting - 20 hours, Sleeping - 4 hours. more...