Dharma!'s Journal, 18 May 20


View Diet Calendar, 18 May 2020:
1525 kcal Fat: 46.84g | Prot: 115.54g | Carbs: 165.76g.   Breakfast: Oatmeal Instant Pure, Formaggio Fresco Quark Magro, Orzo Solubile, Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca), Kiwi. Lunch:  Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero, Delizie del Sole Riso Venere Integrale,  Zucchine. Dinner: Esselunga Nighiri Salmone ,  Sashimi di Tonno,  Sashimi di Salmone. Snacks/Other: Pistacchi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%,  Albicocche,  Mandorle. more...



     
 

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