В критические дни сложно соблюдать режим питания и спорта... но я стараюсь 🙈
|
1430 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 30.35g | Carbs: 166.89g.
Breakfast: Чай, Хлеб Черный, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный. Lunch: Воздушный Шоколад Темный Пористый, ВИК Сосиски Пяточек, Картофельное Пюре. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Перекресток Булочка с Сыром, Корбан Шпик Соленый «К Завтраку с Укропом», Хлеб Черный, Картофельное Пюре, ВИК Сосиски Пяточек, Bonduelle Шампиньоны Маринованные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Tora Bika Капучино, Tora Bika Капучино. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashik89's Weight History
|