Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 141.63g | Prot: 51.11g | Carbs: 217.66g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Сыр Гауда, Бутерброд с Маслом, Чай, Бутерброд с Маслом. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Хлеб, セブンイレブン ゆで卵, Свинина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Marabou Milk Chocolate With Hazelnuts, Шоколадные Вафли, Семечки, Апельсин, Activia Himbeere. more...
|
|
1794 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matataku's Weight History
|