Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 97.68g | Carbs: 271.49g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Nestle Кит Кат Капучино, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Помидоры, Вареное Яйцо, Pasteroni Макароны Спиральки, Сыр Гауда, Каждый День Желе с Ароматом Вишни. Dinner: Акуд . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kurt.199's Weight History
|