Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 89.76g | Carbs: 123.79g.
Breakfast: Яйцо, Белый Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Избенка Молоко 3,2%, Лаваш Тонкий, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|