Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
55 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 8.54g | Prot: 34.76g | Carbs: 73.49g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лито Отруби Овсяные. Dinner: Лито Отруби Овсяные, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Медовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imhokage's Weight History
|