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J'ai commencé le 5 mai. Je ne me suis pas encore pesée (faut que j'y pense demain 😅).
Je suis plutôt contente de moi car cette semaine je me suis bien remise au sport. Je me suis fixé un objectif de 200 minutes de sport par semaine et là j'ai fait 179. Certes il en manque, mais ma montre ne compte pas mes 15 minutes de HIIT par ci, 15 minutes d'exercices par là...
Je vais me coucher ravie.
Bonne nuit tout le monde 😘😘
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1914 kcal
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Fat: 117.83g | Prot: 62.80g | Carbs: 142.17g.
Breakfast: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Porridge. Lunch: Lindt Moelleux au Chocolat, Pizza Del Arte Pizza Spéciale Pizzaiolo. Dinner: Nestlé Dessert Chocolat au Lait, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Avocat, Fromage Brie, Carottes, Carrefour Pois Chiches. more...
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1867 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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