Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 53.29g | Carbs: 129.13g.
Breakfast: SPC Chleb Pytlowy z Maślanką, Jajko Gotowane, Ogórek (Obrany), Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Lunch: Dawtona Sos Pomidorowy, Indykpol Pulpeciki, Świeży Makaron (Ugotowany). Dinner: Dawtona Sos Pomidorowy, Kaufland Pomidor, Ballino Almond Lody Śmietankowe z Kawałkami Migdałów. Snacks/Other: SPC Chleb Pytlowy z Maślanką, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Półtłusty. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brzozanna's Weight History
|