Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 31.17g | Prot: 61.16g | Carbs: 132.11g.
Breakfast: Сметанин Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Реми Сыр Творожный Professional 65%, Хлеб Черный, Сметана , Постный Борщ, ПП Шаурма. Dinner: Хлеб Черный, Ашан Смесь 4 Риса, ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе, Утиное Мясо. Snacks/Other: Реми Сыр Творожный Professional 65%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга260885's Weight History
|