Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
114.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 110.54g | Carbs: 96.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Лук, Печень Свиная. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Риет из Минтая (Домашний). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|