Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 103.99g | Prot: 82.79g | Carbs: 95.51g.
Breakfast: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Bridel Сыр с Голубой Плесенью, Простоквашино Сметана 15%, Блины 2 вариант. Lunch: Liebendorf Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Призма Яблоко Ред Делишес, Морковь. Dinner: Папа Может Ветчина из Свинины, Макфа Пшеничная Мука, Рыбное Дело Треска Филе с Кожей, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|