Karolina741's Journal, 18 Mar 20

ОГруди - 109
ОПГ - 91
ОТалии - 95
ОЖивот -111
ОБедер - 107
Оног. - 68
Орук. - 35

87.9 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 17.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1390 kcal

Fat: 20.25g | Prot: 51.80g | Carbs: 246.12g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%,  Кофе. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, 365 Дней Геркулес. Dinner:  Кофе, Белый Город Молоко 2,5%,  Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), 4 Сезона Слива. Snacks/Other: Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы . more...