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guten Morgen an alle und einen wunderschönen sonnigen Sonntag wünsche ich euch❗🌞🌞🍀🙋♂️
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72.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1425 kcal
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Fat: 65.17g | Prot: 62.10g | Carbs: 139.88g.
Breakfast: Loose Quäse Salat-Sticks Paprika, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Frutissima, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Gekochtes Ei, Hofgut Weizenbrötchen. Lunch: Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln. Dinner: Unox Kartoffel Mal Anders Speck Zwiebel. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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falke 113's Weight History
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