Venerik.F's Journal, 17 May 20

Venerik.F's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020

74.8 kg Lost so far: 8.6 kg. Still to go: 4.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 3.5 kg a Week

Support

Comments

Бегаю 8 месяцев на беговой дорожке 4 или 5 раз в неделю по 50 минут в среднем темпе. Первое время бег был без дифицита калорий. Потом скорректировать питание. Интересно, какие вы наблюдаете изменения в фигуре при беге...

16 May 20 by member: Venerik.F


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Venerik.F's Weight History

View Complete History

Venerik.F's Journal, 17 May 20

Submit a Comment

Venerik.F's Weight History