|
На завтрак наивкуснейшие сырники с грушей и джемом.🤤😋 Всего 150кк.
|
768 kcal
|
Fat: 25.83g | Prot: 75.14g | Carbs: 56.98g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Активия Йогурт Натуральный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Реми Груша Ред Барлетт, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Zero Низкокалорийный Джем Малина. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Лук. Dinner: Кофе, Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Икра Лососевая Чумиканская. Snacks/Other: Курица Вареная, Банан. more...
|
|
 Comments
16 May 20 by member: svetlana.ylanova
|
16 May 20 by member: mm_a_mm
|
Можно пожалуйста рецептик этой вкуснятины? 🤤
16 May 20 by member: Vikotory_San
|
16 May 20 by member: mm_a_mm
|
16 May 20 by member: mm_a_mm
|
16 May 20 by member: Ira"
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
16 May 20 by member: nast29liss
|
Рецепт: 100гр-обезжиренного творога
1яйцо
10гр рисовой муки
Подсластитель по вкусу
70гр груши
1/2ч.л разрыхлителя
Все ингредиенты смешать грушу нарезать кубиками и добавить в творожную массу
Сформировать сырники и обжаривать с двух сторон до готовности.
16 May 20 by member: nikolajpopov366
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolajpopov366's Weight History
|