|
|
1718 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 67.45g | Carbs: 172.94g.
Breakfast: Ceviz, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Ev Kızartması, Sucuk, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Peynir. Dinner: İşkembe Çorbası, Pepsi Kola, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Makarna. Snacks/Other: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Cappy Limonata. more...
|
|
213 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
çok güzel duruyor Allah'tan iftara az kaldı 😋 afiyet olsun
16 May 20 by member: zeyquuenn
|
Çok teşekkür ederim 😊😊 zeyquuenn sizede şimdiden afiyet olsun🤗
16 May 20 by member: delibianne
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delibianne's Weight History
|