|
Gisteravond eindelijk nog eens wat vrienden (van op afstand!!) gezien, met twee glaasjes (zeg maar glazen) wijn en een late night stuk pizza... Ai ai. Maar het was super leuk ♥️
|
62.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 90.76g | Prot: 76.47g | Carbs: 34.05g.
Lunch: Precision Engineered Whey Protein, Bramen, Oot Keto Granola, Pur Natur Kwark. Dinner: Delhaize Coppa Di Parma, Delhaize Smaaktrostomaten, Biaform Provital, Ei, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Avocado, Galbani Mozzarella Di Bufala, Olijfolie. Snacks/Other: Atkins Chocolate Chip Crisp. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|