Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 12.90g | Prot: 56.54g | Carbs: 53.74g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Клубника, Пятерочка Помидоры, Клубника, Цех 85 Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Emborg Филе Морского Гребешка. Dinner: Треска Отварная. Snacks/Other: Чистая Линия Стаканчик, Пятерочка Яблоко Красное , Зимой и Летом Бельгийский Гарнир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|