nikolajpopov366's Journal, 16 May 20

Обед 240кк. Аля спагетти болоньезе.🍝

View Diet Calendar, 16 May 2020:
717 kcal Fat: 16.80g | Prot: 71.48g | Carbs: 69.89g.   Breakfast: Семена Льна, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Банан, Сливы, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Реми Груша Ред Барлетт, Zero Низкокалорийный Джем Малина . Lunch: Перепелиное Яйцо, Чеснок, Кухмастер Томатная Паста, Первым Делом Спагетти, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки. Dinner: Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники , Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Икра Лососевая Чумиканская. Snacks/Other: Куриная Грудка на Гриле. more...
366 kcal Exercise: Trampolining - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите, пожалуйста, рецепт) Сверху это что такое? 
16 May 20 by member: flppv_dariaa
Фарш из куриной грудки обжаренный на а/п сковороде с томатной пастой,чесноком,луком,базиликом. 
16 May 20 by member: nikolajpopov366
Спасибо 
16 May 20 by member: flppv_dariaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nikolajpopov366's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.