Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2813 kcal
|
Fat: 145.06g | Prot: 107.56g | Carbs: 266.57g.
Breakfast: Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Петелинка Котлеты Сливочные , Романов Луг Молоко Отборное 3,4% - 6,0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Лакомо Сливки 10%, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья998's Weight History
|