IrinaZin1's Journal, 16 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
60.8 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2020:
993 kcal Fat: 57.00g | Prot: 30.78g | Carbs: 89.36g.   Breakfast:  Мёд,  Чай,  Сливочное Масло, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Сулугуни Сулужной Сыр Сулугуни,  Овсяная Каша на Воде. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Ryki Сыр Рицкий Маасдам,  Суп Овощной. Snacks/Other:  Банан,  Кофе с Молоком. more...
2508 kcal Exercise: Cooking - 2 hours and 30 minutes, Cleaning - 2 hours and 30 minutes, Breastfeeding - 15 minutes, Hiking - 1 hour and 40 minutes, Resting - 9 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IrinaZin1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.