Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 100.88g | Carbs: 122.31g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое). Lunch: Barilla Макароны, Сыр Адыгейский, Куриное Филе. Dinner: Яйцо (Целое), Куриное Филе. Snacks/Other: Красная Цена Кешью Жареный, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaarishaaa's Weight History
|