Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 55.16g | Carbs: 44.75g.
Breakfast: Кавказский Долгожитель Айран, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Очищенные Семена Подсолнечника, Кавказский Долгожитель Айран, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgillian's Weight History
|