Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 74.22g | Carbs: 145.22g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Продсиб Хлеб на Сыворотке , Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Яйцо, Дымов Ветчина с Окороком. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рядна Ветчина Нежная, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|