Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 28.85g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Редис, Огурец (без Кожуры), Останкино Колбаса Московская. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbakova0904's Weight History
|