Depois de um tempo fazendo Low carb e cetogênica meu cabelo está caindo todo!! não sei o que faço! não queria parar com a dieta.
|
98.4 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 98.78g | Carbs: 38.20g.
Breakfast: Camil Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca, Morangos, Canela, Banana, Ovo, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Bife de Carne de Vaca, Itambé Requeijão Cremoso. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
O cabelo geralmente caí pelos hormônios, principalmente dht aumentada ou falta de nutrientes, aparentemente parece sim ser a segunda opção, não tenha pressa.
15 May 20 by member: Josias M.C.
|
É falta de vitaminas na dieta.
15 May 20 by member: Bárbara Araújo
|
Eu fui ao endocrinologista quando isso aconteceu. Ele pediu alguns exames e depois passou para mim um complemento vitamínico de acordo com minha carência. Resolveu meu problema.
|
Noossa meu cabelo está caído bastante também! mas não tinha associado com a dieta.. também estou fazendo Low carb. Essa semana vou fazer um exame de sangue para ver se está td ok.
17 May 20 by member: _ALMP_
|
Pessoal, vocês estão com falta de vitaminas no organismo. Importante fazer a suplementação diária para melhora da queda de cabelos. Experimente os complexos vitamínicos de A-Z.
17 May 20 by member: Carisalles
|
Gente, não sigam dietas sem responsabilidade, acompanhamento profissional é tudo! Não adianta emagrecer rápido e não ter saúde, cuidem da saude antes da aparência, e consequentemente os resultados irão aparecer
17 May 20 by member: nati125
|
Aconteceu comigo eu comecei a tomar vitamina D 7000 1 cápsula por semana mais um suplemento chamado Hello Hair da www.simplesesaudavel.com.br. Mas é bom vc ver com seu nutricionista!😻
17 May 20 by member: Lili linda
|
Vitamina Forever Hair. Barato e ótimo para queda
17 May 20 by member: cecilia_olivers
|
Olá a todos, tomem cuidado com dietas que restringe macro nutrientes, todos os três macro nutrientes são necessários para que os órgãos e funções básicas do corpo funcionem bem, o que é mais saudável é seguir uma dieta com déficit calórico e exercícios físicos, não acredito que vc vai emagrecer sem exercícios, isso é mito, se a sua saúde permitir inclua também e m jejum intermitente. o processo de emagrecimento leva tempo mas compensa se ocorrer de maneira saudável.
17 May 20 by member: alexdesouzalsmn
|
Perdi 40kg e meu cabelo tbm caiu,msm seguindo certinho a dieta que meu endocrinologista passou,só parou de cair depois que comecei a tomar Pantogar,vc tem que tomar vitaminas
18 May 20 by member: Mirlene Paula
|
Para quem critica a LCHF, é a única que diminui meu índice glicêmico, para quem leu algum livro do Atkins, sabe que tem respaldo científico, trata gordura no fígado, diminui ferritina, entre outros índices... lembrem-se que o primeiro conselho do Dr. Atkins é o uso de suplemento vitamínico!
18 May 20 by member: De 1983
|
O mais indicado é a inserção de alimentos que sejam da categoria low carb, mas que ajudem os cabelos em um crescimento saudável, existem várias opções assim. Mas, o mais indicado nesse momento é comprar vitaminas para serem tomadas diariamente, elas vão dar aporte à dieta.
18 May 20 by member: mayaracohen
|
Eu tomo centrum todos os dias, fora isso comprei shampoo e condicionador de jaborandi da farmaervas e da bioextratus para amenizar a queda de cabelo.
18 May 20 by member: sabrinaliz
|
Toma tacitá em comprimido, pra funciona, na mesma semana para de cair.
Tomo sempre depois do almoço.
18 May 20 by member: monica crz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leticiasozz's Weight History
|