|
gått ner 400 gr yeiii...eller nått 😂😂😂
|
99.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 62.54g | Carbs: 136.53g.
Breakfast: McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), ICA Cappuccino, Lätta Lättmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Rågbröd . Lunch: ICA Stuvad Spenat, Potatis (utan Salt, Kokt), Findus Sprödbakade Torskfiléer. Dinner: McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Plivit Blandad Sallad , Kycklingköttbullar, Wasa Frukost, Avokado. Snacks/Other: Nektariner, McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Gouda eller Edamer Ost, Pågen Rågbröd , McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sayyareena's Weight History
|