Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 42.06g | Carbs: 126.11g.
Breakfast: Tuc Крекер с Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Гречка Ядрица, Батон, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Сыр Российский. Lunch: Котлеты из Трески, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Котлеты из Трески, Ах, Полинка Сырок с Кокосом . Snacks/Other: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Батон. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
милена1422's Weight History
|