Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 30.37g | Carbs: 67.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сосиски Молочные, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином. Lunch: Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Яблоки, Сыр Чеддер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|