Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 37.00g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Hortex Клубника Замороженная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Говяжья Котлета на Пару, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Lunch: Фруктовый Батончик, Musler Батончик Мюсли Кокос в Темной Глазури. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|