kirchgellersen's Journal, 15 May 20


View Diet Calendar, 15 May 2020:
1534 kcal Fat: 63.65g | Prot: 87.12g | Carbs: 147.79g.   Breakfast:  Radieschen,  Kräutertee,  Espresso. Lunch: Ritter Sport Schokowürfel,  Aprikosen, Aldi Dänisches Buttergebäck, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Mein Menü Hühner Frikassee,  Basmati-Reis (Gekocht). Dinner: Hachez Ecuador 58%, Miracel Whip Balance ,  Basilikum,  Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Galbani Mozzarella, Gurke (mit Schale), Kaufland Mairübchen, K-Classic Käseaufschnitt,  Ei,  Vollkornbrot. Snacks/Other: Gut & Günstig Mandeln Gemahlen,  Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee,  Kräutertee. more...

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