|
Göbekteki +2cm 🙈 ya hissettiğim şişkinliktwn ya da ölçmeyi becerwmeyişimden bilemedim 🤦🏻♀️😄
|
1614 kcal
|
Fat: 76.98g | Prot: 52.28g | Carbs: 196.22g.
Breakfast: Kapuska, Şekersiz Türk Kahvesi, Cafelux Dibek Kahvesi, Kuru Hurma. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Kapuska. Snacks/Other: Armut, Nescafe İkisi Bir Arada, Peyman Çiğ Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kuru Hurma, Ülker Halley Duo. more...
|
|
 Comments
ölçülerimiz hemen hemen aynı. boyunuz kaç acaba?
15 May 20 by member: gulisma
|
Öyle mi 😊 boyum 1.68
Ama hedefim burda yazdığı gibi 60 flan değil 68 benim kendimi iyi hissettiğim bir kilo 65 en minimum olur zira yüzüm dehşet çöküyor maalesef 😄🤦🏻♀️
15 May 20 by member: hyabD
|
Ben de 164 evet tartı değil aynaymış önemli olan :)
15 May 20 by member: gulisma
|
Kesinlikle gülisma 😊 tartı motivasyon sağlıyor doğru ama M S beden giymek daha mutluluk verici 💃 ben evlenirken 68 kg la l xl giyiyordm şimdi 71kgla m (dikimine kesimine bağlı S) giyiyorum 😅
15 May 20 by member: hyabD
|
Oo çok iyi ya ben de evlendikten sonra 5 6 kilo aldım onları vermeye çalışıyorum
15 May 20 by member: gulisma
|
Sanırım genel geçer bir sorun bu evlilik ve doğum sonrası kilo olayı 😅 takma gider 😉 Evlilik güzel şey 🥰
15 May 20 by member: hyabD
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|