Яблочная пп шарлотка. Мягкий творог 45 гр с чайной ложкой мёда. Чай без сахара . Завтрак на 358 кк
|
1394 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 96.41g | Carbs: 134.90g.
Breakfast: Шарлотка ПП. Lunch: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Самбери Шаурма Диетическая. Dinner: Гречка Отварная, Куриное Филе, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебец, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
|
1843 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина050617's Weight History
|