Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 90.26g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Коралл, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки, Карат Сыр Плавленый Коралл, Хлеб, Вареное Яйцо. Dinner: Grow Food Курица в Йогуртовом Соусе с Брокколи и Цветной Капустой. Snacks/Other: Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Сливки 10%, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kunai Sonta's Weight History
|