|
|
1724 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 76.51g | Carbs: 157.34g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белебеевский Сыр Мраморный, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Каравай Хлеб Традиционный, Три Правила Суп Харчо из Говядины, SPAR Овощная Нарезка, 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Вино Красное Сухое, Кабачки Тушеные, Минтай Запечённый, Яблоко Зеленое, Белебеевский Сыр Мраморный. Snacks/Other: Zuegg Варенье Сливовое, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
2506 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 53 minutes, Housework - 35 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 12 hours and 42 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия Кост's Weight History
|