Доброе утро. Хлеб и булку заменяем на Нори! БЖУ-28/27/17, 415 ккал. +кофе со стевией. Такой сэндвич можно сделать за 3-5 мин. Нори купил у сушистов. 100 листов за 900 руб. В 1000 раз полезней мучного! Много йода, щитовидка будет рада, гормоны нормализуются
|
1523 kcal
|
Fat: 105.15g | Prot: 95.16g | Carbs: 49.99g.
Breakfast: Carlson Рыбий Жир, Midori Нори, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Оттоги Майонез Золотой, Огурец (с Кожурой), Valio Сыр Маасдам 28%, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Острый Перец ч.л., Красный Лук, Santa Maria BBQ Sauce Original, Помидоры, Заречное Стейк Рибай. Snacks/Other: Клубника. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ЭТО ЖЕ ГЕНИАЛЬНО! Она ещё и вкусная до ужаса, водорослина!
15 May 20 by member: commondaria
|
15 May 20 by member: julsing
|
15 May 20 by member: светулек-svetulek
|
Хм. Даже не думала, что так можно 🤔 попробую вместо хлеба с ней сделать. Спасибо.
15 May 20 by member: 89206712959
|
Спасибо, обязательно попробую, кладезь пользы!
15 May 20 by member: nat1288
|
здравствуйте, можно рецепт
15 May 20 by member: светланaV
|
Отличная идея💡 надо попробовать! Да, расскажите, что там внутри? Вижу сыр и огурчики.
15 May 20 by member: _tunya
|
15 May 20 by member: _tunya
|
вместо стевии попробуйте сукралозу, нет неприятного вкуса, от сахара не отличите, и без лишних калорий)
15 May 20 by member: Александр Хорс
|
Всем привет.
Нори-2шт.
Сыр Маасдам 28% Valio - 2 слайса. 60гр
Огурец Зазуля - 60гр
Имметация снежного краба сурими- 60 гр.
Майонез Оттоги - 10 гр.
Заварачиваем Нори-сыр-огурец-сурими-Оттоги-сыр. Смачиваем нижний нори по периметру, накрываем сверху листом второго нори, склеиваем. Режим))) сейчас добавлю фото
15 May 20 by member: Lukash80
|
15 May 20 by member: Йетти
|
|
Lukash80's Weight History
|