Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 69.13g | Carbs: 88.68g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидор Розовый, Домик в деревне Сметана 20%, Постный Борщ. Dinner: Паштет, Черемушки Батон Нарезной, Рис Отварной, Капуста Тушеная, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина19081991's Weight History
|