Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
114.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 19.73g | Prot: 76.25g | Carbs: 150.94g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Соевый Соус Тай со. Dinner: Минтай, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Соевый Соус Тай со, Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Приготовленные Грибы, Пятерочка Сахар, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Простоквашино Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Чеснок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|