Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 91.79g | Carbs: 59.89g.
Breakfast: Дальпико Палтус Подкопченный, Яйцо, Владхлеб Булочка с Отрубями. Lunch: Яблоко, Помидоры, Корюшка Жареная. Dinner: Дальпико Нерка Подкопченная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Ичалки Сыр Диетический 27%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|