|
Переборщила сегодня свою суточную норму калорий на 127😅 сегодня после тренировки чуть не сдохла. мне уже начинает нравится свое отражение спереди, но как только поворачиваюсь боком, идет отвращение к себе.... это кстати последняя тренировка на этой недели (я закончила неделю, осталась еще одна)😇 оставайтесь со мной, пожалуйста, это меня мотивирует!☺❤😉 а еще я сегодня чуть не съела чипсенку😰🙈
|
1227 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 140.04g | Carbs: 88.86g.
Breakfast: Яблоко, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Морковь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Магнит Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
|